Το Bone Complex της Viridian αποτελεί μία εξαιρετικής ποιότητας εξελιγμένη φόρμουλα, η οποία παρέχει υψηλής βίο-διαθεσιμότητας ασβέστιο και μαγνήσιο σε συνδυασμό με βιταμίνη Κ2 και D2, με σκοπό την μεγιστοποίηση της δράσης των πρωτεϊνών, τον εφοδιασμό των οστών με τα κατάλληλα μέταλλα και την διασφάλιση της υγείας του σκελετικού συστήματος. Το παρόν προϊόν παρέχει ασβέστιο και μαγνήσιο σε αναλογία 1:1.

Ασβέστιο – Η οστεοπόρωση χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστεϊκή μάζα και έχει ως αποτέλεσμα αυξημένη σκελετική ευθραυστότητα και υψηλό κίνδυνο καταγμάτων. Πολλά θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα για την υγεία των οστών. Το ασβέστιο όμως αποτελεί το πλέον σημαντικό και αυτό που είναι πιο πιθανό να βρίσκεται σε έλλειψη στο σώμα μας. Το ασβέστιο, πέρα από την συμβολή του στη δομή των οστών, ενεργοποιεί παράλληλα τους μηχανισμούς έκκρισης συγκεκριμένων ορμονών, όπως η παραθυρεοειδής ορμόνη και η καλσιτονίνη. Οι εν λόγω ορμόνες επηρεάζουν άμεσα τη δυναμική κίνηση του ασβεστίου μέσα και έξω από τον ιστό των οστών.

Μαγνήσιο – Το μαγνήσιο είναι εξίσου σημαντικό με το ασβέστιο σε θέματα πρόληψης και αντιμετώπισης της οστεοπόρωσης. Οι γυναίκες, που πάσχουν από οστεοπόρωση, έχουν χαμηλότερα επίπεδα μαγνησίου στα οστά από τις μη πάσχουσες. Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D έχουν παρατηρηθεί και σε περιπτώσεις οστεοπόρωσης, λόγω έλλειψης μαγνησίου, καθώς το  μαγνήσιο είναι απαραίτητο για ένα ένζυμο, το οποίο μετατρέπει τη βιταμίνη D στην πιο δραστική μορφή της (1,25-(ΟΗ)2D3).

Βιταμίνη C - Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) αποτελεί ένα εξαιρετικά σημαντικό θρεπτικό συστατικό σε αυτό το προϊόν, λόγω  των γνωστών ευεργετικών ιδιοτήτων της βιταμίνης C στη σύνθεση του κολλαγόνου. Το ασκορβικό οξύ επίσης παρέχει υψηλής βιο-διαθεσιμότητας ασκορβικό ασβέστιο, ενώ παράλληλα έχει έντονη αντιοξειδωτική, ανοσοπροστατευτική και καρδιοτονωτική δράση.

Μηλικό οξύ (malic acid) – Το μηλικό οξύ αποτελεί ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό χηλικό σύμπλοκο, το οποίο δημιουργεί μία αντίδραση στο στομάχι με σκοπό την καλύτερη απορρόφηση των μετάλλων. Το οξύ αντιδρά με τα μέταλλα και σπάει τους δεσμούς με τα αρχικά ανόργανα χηλικά στοιχεία. Αυτό επιτρέπει στο μέταλλο να συνδεθεί με το μηλικό οξύ ή με άλλα στοιχεία, που βρίσκονται στο στομάχι (π.χ κιτρικό οξύ, πρωτεΐνες). Η παραπάνω διαδικασία έχει ως αποτέλεσμα την καλύτερη απορρόφηση των συστατικών. Έχει αποδειχθεί ότι το ανθρακικό ασβέστιο παρουσιάζει ποσοστό απορροφησιμότητας της τάξεως του 4-5%. Προσθέτοντας μηλικό οξύ, το ποσοστό αυξάνεται στο 30-40%.

Βιταμίνη Κ2 - Η έλλειψη βιταμίνης Κ οδηγεί σε αδύναμη μεταλλοποίηση (παροχή μετάλλων) των οστών, λόγω των χαμηλών επιπέδων οστεοκαλσίνης/οστεοασβεστίου. Η οστεοκαλσίνη /οστεοασβέστιο και η πρωτεΐνη εξωκυττάριας ουσίας Gla (MGP) αποτελούν τις δύο πιο γνωστές και χαρακτηριστικές πρωτεΐνες του ασβεστίου.  Η οστεοκαλσίνηοστεοασβέστιο συνθέτεται από την οστεοβλάστη και διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην σύνθεση της οστικής μάζας. Η σοβαρότητα των καταγμάτων συνδέεται άμεσα με τα επίπεδα της βιταμίνης Κ. Μάλιστα, στα υψηλά ποσοστά βιταμίνης Κ, που περιέχουν τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, αποδίδεται η προστατευτική δράση της χορτοφαγικής διατροφής ενάντια στην οστεοπόρωση.

Βόριο – Το βόριο συντελεί στον υγιή σχηματισμό των οστών, λόγω της συμβολής του στον μεταβολισμό του ασβεστίου και της βιταμίνης D. Έρευνες σε γυναίκες σε ηλικία εμμηνόπαυσης, απέδειξαν ότι η χαμηλή σε βόριο διατροφή, είχε ως αποτέλεσμα τη μειωμένη συγκέντρωση της 25-υδροξυχοληκαλσιφερόλης (25-hydroxycholecalciferol). Τα χαμηλά επίπεδα βορίου στον ανθρώπινο οργανισμό προκαλούν την δυσαναπορρόφηση ασβεστίου και την απώλειά του μέσω της διούρησης. Καθώς λοιπόν η έλλειψη βορίου ή/και  μαγνησίου προκαλούν συμπτώματα στον οργανισμό, όμοια με αυτά  που παρουσιάζονται κατά την οστεοπόρωση στην διάρκεια της εμμηνόπαυσης, η επάρκειά τους αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για τον μεταβολισμό του ασβεστίου και την εκτεταμένη απώλεια οστικής μάζας, που συνήθως παρουσιάζουν γυναίκες σε εμμηνόπαυση και ηλικιωμένοι άνδρες.

Βιταμίνη D2 – Υπάρχουν δύο μεγάλες κατηγορίες τροφικής βιταμίνης D, η βιταμίνη D2 (φυτικής προέλευσης) και η βιταμίνη D3 (ζωικής προέλευσης). Η φυτικής προέλευσης βιταμίνη D2 συχνά προστίθεται στο γάλα και σε άλλα τρόφιμα ή διατροφικά συμπληρώματα. Κύρια βιολογική λειτουργία της βιταμίνης D  αποτελεί η διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων του ασβεστίου και του φωσφόρου στο αίμα. Η βιταμίνη D συμβάλλει στην απορρόφηση του ασβεστίου, ενισχύοντας την υγεία των οστών. Σύγχρονες έρευνες αποδεικνύουν ότι η βιταμίνη D προστατεύει από την οστεοπόρωση. Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D έχουν παρατηρηθεί και σε περιπτώσεις οστεοπόρωσης, λόγω έλλειψης μαγνησίου, καθώς το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για ένα ένζυμο, το οποίο μετατρέπει τη βιταμίνη D στην πιο δραστική μορφή της (1,25-(ΟΗ)2D3).

Πιθανή εφαρμογή/Ενδείξεις: Αυτός ο συνδυασμός μετάλλων παρέχει υποστήριξη για μία ευρεία γκάμα εφαρμογών  όπως: οστεοπόρωση που σχετίζεται με την εμμηνόπαυση, κατάγματα, νεύρο-μυοσκελετικά προβλήματα (π.χ. ινομυαλγία, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης), καρδιαγγειακά (π.χ υπέρταση), ενίσχυση διατροφής αθλητών και ηλικιωμένων (το μαγνήσιο και το μηλικό οξύ είναι απαραίτητα για τον επαρκή μεταβολισμό ενέργειας (παραγωγή ΑΤΡ= τριφωσφορική αδενοσίνη). Άλλες εφαρμογές αποτελούν, το προεμμηνορυσιακό σύνδρομο, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, οι μυϊκές κράμπες, η απώλεια ακοής και η αντίσταση στην ινσουλίνη.

Χρήσιμοι συνδυασμοί: Οστεοπόρωση – “High Five” φόρμουλα πολυβιταμινών και μετάλλων, μίξη πράσινων τροφών, πυκνογενόλη/ εκχύλισμα σταφυλιού( για το κολλαγόνο).

Συνιστάται η καθημερινή έκθεση σε ηλιακή ακτινοβολία, η τακτική άσκηση, ένα αντιοξειδωτικό πολύ-θρεπτικό σκεύασμα και ωμέγα λιπαρά οξέα(λινέλαιο) για την βέλτιστη προστασία των οστών.

Βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας περιλαμβάνει 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών ημερησίως(κατά προτίμηση οργανικών), και τροφές πλούσια σε σόγια και φυτό-οιστρογόνα.

Σημείωση: Ενδιαφέρον είναι το γεγονός ότι το ασβέστιο, που βρίσκεται στο μπρόκολο παρουσιάζει 2 φορές μεγαλύτερη βίο-διαθεσιμότητα από αυτό που βρίσκεται στο αγελαδινό γάλα. Τα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου σχετίζονται με συμπτώματα υπέρτασης, κόπωσης, νοητικών διαταραχών, ευερεθιστότητας, αδυναμίας, νευρικών διαταραχών, αϋπνίας, μυϊκές κράμπες και στρες.