Το φυτό μάκα, που ονομάζεται Lepidium meyenii ή «περουβιανό τζίνσενγκ» ,περιέχει φυτικές ίνες βιταμίνες και μέταλλα βιοδραστικές ενώσεις. Μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης ,να βελτιώσει τη διάθεση και την ενέργεια, να βελτιώσει τη σεξουαλική λειτουργία ,περιέχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και πρεβιοτικά θρεπτικά συστατικά που μπορούν να υποστηρίξουν την πέψη.

Τα μανιτάρια περιέχουν πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Είναι πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών όπως οι βιταμίνες Β, μετάλλων και φυτικών ινών. Συμβάλλουν στη μείωση της χοληστερόλης και προάγουν την καρδιοαγγειακή υγεία. Βοηθούν στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και του σωματικού βάρους. Μπορεί να έχουν αντικαρκινική δράση και να προστατεύουν από σοβαρές ασθένειες. 

 Το κακάο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά ,συμβάλλει στη υποστήριξη της εγκεφαλικής λειτουργίας , προσφέρει οφέλη για την καρδιά, ενισχύει τη διάθεση και είναι πηγή μεταλλικών στοιχείων.

!Δεν περιέχει καφεΐνη — μπορεί να καταναλωθεί ακόμα και το απόγευμα/βράδυ χωρίς την “διέγερση” που προκαλεί ο καφές.

Οδηγίες : 1 με 2 κουταλάκια του γλυκού (teaspoons) ανακατεύονται με ζεστό νερό ή ζεστό γάλα της επιλογής σας.